Jumping Fitness - Fit durch Hüpfen - beschreibt diese Sportart im Grunde genommen am Besten.

Das Workout auf dem Trampolin ist Mobilitäts- und Krafttraining, sowie Fatburning in einem.

Aber das ist noch nicht alles:

Teilnehmer sind nach kurzer Zeit fitter und beweglicher, denn der Stoffwechsel wird animiert sich zu steigern und das Herz-Kreislauf-System wird trainiert.

Von der wachsenden Balance und Koordinationsfähigkeit brauchen wir erst gar nicht zu sprechen.

Last, but not least wird durch das Ganzkörper-Workout sogar die Tiefenmuskulatur aktiviert und gekräftigt.

Worauf wartest du also noch?

Sichere dir einen der begehrten Plätze!