Die Seele in Einklang bringen!
Deinen Körper, deinen Geist und die Seele in Einklang bringen,
dazu dürft Ihr Euch beim Yoga schön dehnen, beugen,
richtig atmen lernen und manchmal sogar a bisserl singen!
Sanfte und leichte Asanas (Körperhaltungen) erwarten Dich im Kurs,
dazu Atemübungen (Pranayama) und eine Entspannungsgeschichte am Schluss!
Wir trainieren jeden
Dienstag von 8.45 Uhr bis 9.45 Uhr
und von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr
im Sportheim Wolfsegg
Nur mit Voranmeldung bei Sabrina Ehrlich (0163-135 87 70)
sowie Freitag von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
in der
Sporthalle der Grundschule Wolfsegg
