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Die Seele in Einklang bringen!
Deinen Körper, deinen Geist und die Seele in Einklang bringen,
dazu dürft Ihr Euch beim Yoga schön dehnen, beugen,
richtig atmen lernen und manchmal sogar a bisserl singen!
Sanfte und leichte Asanas (Körperhaltungen) erwarten Dich im Kurs,
dazu Atemübungen (Pranayama) und eine Entspannungsgeschichte am Schluss!
Wir trainieren jeden Mittwoch ab 20:00 Uhr
in einer offenen Gruppe und somit ist keine Anmeldung erforderlich!
